Consultoria de Comportamento e Saúde
Sessões online especializadas para aprimorar habilidades comportamentais essenciais, tanto no ambiente profissional quanto pessoal. Baseado em princípios científicos de comportamento humano e saúde, esse programa é desenhado para construir uma fundação sólida de bem-estar para ajudá-lo a atingir seus objetivos.
Começamos com um diagnóstico detalhado de suas necessidades e metas. Em seguida, criamos um plano de desenvolvimento personalizado para promover sua autonomia, facilitando o aprendizado, o crescimento e a manutenção dos resultados ao longo do tempo.
O programa abrange uma ampla gama de competências comportamentais, incluindo administração de estresse, mudança de hábitos, foco e concentração, inteligência emocional, resiliência mental, liderança, criatividade e inovação. Com uma abordagem prática e orientada a resultados, essa consultoria visa proporcionar melhorias tangíveis em seu desempenho e bem-estar.
Orientação individualizada
Antes de iniciar o programa você receberá um formulário para preencher para que suas necessidades e objetivos possam ser mapeados. Além disso, na primeira sessão vamos aprofundar o questionário e construir junto(a)s seu plano de desenvolvimento.
Materiais e exercícios
Para que o desenvolvimento comportamental possa acontecer plenamente é necessário por a mão na massa. Você fará exercícios durante e após cada sessão para colocar em prática o que foi trabalhado. Além disso, você também terá a sua disposição materiais de apoio exclusivos.